Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Thuis testen op suiker in voedsel met glucosestrips

Eenvoudig experiment: glucose detecteren in voedsel

Artsen gebruiken glucosestrips (urine) voor diabetes-screening. Kleurverandering = glucoseconcentratie. Je kunt dit thuis toepassen op voedsel.

Materialen

  • Wit keukenrol (neutrale achtergrond)
  • Kom + vork
  • 1 tl water
  • Koffiefilter
  • Medicijndruppelaar
  • Klok/timer
  • Urine-glucosestrips (apotheek) – geen bloedstrips

Stappen

  1. Kies voedsel met lichtgekleurd sap (bijv. abrikoos, geen blauwe bessen).
  2. Leg strip op keukenrol.
  3. Maal 1 tl voedsel + 1 tl water → pureer met vork. Bij opname: extra 1 tl water.
  4. Filter via koffiefilter (overslaan bij pulpvrij sap).
  5. 2 druppels op testvlek (verhoogd wit vierkant). Niet te veel (oplossen).
  6. Wacht 30 sec → lees kleur. Vergelijk met kleurenkaart op fles (merk-afhankelijk, bijv. blauw → olijfgroen 500 mg/dL → rood >2000 mg/dL).

Tips & waarschuwingen

  • Strips zijn specifiek voor glucose; andere suikers (maltose) worden niet gedetecteerd.
  • Noteer locatie glucose-testvlak op stripfles als strip meerdere parameters meet.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win