Spierzwakte als Mogelijk Teken

Spierzwakte kan wijzen op vitamine D-tekort, maar is aspecifiek (veel andere oorzaken). Spierpijn is een betrouwbaardere indicator: een studie (Mayo Clinic Proceedings, 2003) toonde 93% vitamine D-tekort bij patiënten met spierpijn.

Osteomalacie

Spierzwakte kan ook duiden op osteomalacie (botverzachting door calcium/vitamine D-tekort).

Diagnose en Behandeling

• Bloedtest (25-hydroxyvitamine D) is enige betrouwbare diagnostiek.
• Behandeling: orale supplementen of hoge dosis injecties (tot 600.000 IE over 100 dagen), afgestemd op bloedwaarden en gezondheidsgeschiedenis.
• Vaak gecombineerd met calciumadvies (samenwerking botgezondheid).

Zelfdiagnose Niet Mogelijk

Spierzwakte heeft veel oorzaken. Neem geen supplementen zonder artsadvies (risico op toxiciteit, interacties met calciumkanaalblokkers, digoxine, corticosteroïden, statines).