Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Vloeibare ijzersupplementen voor kinderen: opties en let-opjes

Waarom vloeibaar?

Volgens het Office of Dietary Supplements lopen sommige VS-kinderen risico op ijzertekort/anemie. Vloeibare supplementen absorberen goed en hoeven niet te worden geslikt.

Nature's Healthy People – Herbasaurs Multiple Vitamins Plus Iron

Geen kunstmatige kleuren/zoetstoffen, vrij van sucrose/zetmeel (fructose als zoetstof). 1 theelepel = 4 mg ijzer (20% DV voor 4+ jaar). Bevat ook zink, vitamines A, B, C, D, E. Dosering: 2 theelepels/dag bij maaltijd (vanaf 4 jaar).

Kitrillen – Vitaminen voor kinderen vloeibare formule

90 nutriënten waaronder 63 sporenmineralen en ijzer. Enzymen, aminozuren, vlierbessensap, zeekelp (hersenen/schildklier), aloë vera (spijsvertering). Zoetstof: stevia; geen suiker, zout, tarwe, gist. FDA-claims niet geëvalueerd – wees voorzichtig.

Integrative Therapeutics – Kaneel vloeibaar ijzer

Enkel ijzer (geen multi), vegetarische B12 en foliumzuur. 1 theelepel = 20 mg ijzer. Glutenvrij, geen suiker/soja/gist/kunstmatige additieven. FDA-claims niet goedgekeurd; raadpleeg arts.

Protocol – Body Quencher Drink: Total Body Nutrient

100% natuurlijk, fruitkleur/smaak. Minerale uit planten. Kinderen vinden de citrussmaak lekker. 1 eetlepel = 6 mg ijzer (33% DV) + 100% DV B-vitaminen, biotine, A, C, D, E. Niet door FDA getest.

Let op: Kies altijd in overleg met de kinderarts.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win