Acidophilus Bifidus: twee-stammen formule

Mengsel van Lactobacillus acidophilus en Bifidobacteriën - twee probiotica die in darmen/vagina gedijen. Gecombineerd = mogelijke synergie. Bronnen: yoghurt, miso, kefir, tempeh. Bewijs voor specifieke toepassingen beperkt (NCCAM).

Probiotica basis

NCCAM: bacteriën identiek/analogoog aan menselijke darmflora. 'Goede bacteriën', integraal voor spijsvertering/vaginale gezondheid. Overvloedig = ongastvrij voor slechte bacteriën. Antibiotica doden ook goede bacteriën → herstel via supplementen.

Lactobacillus Acidophilus

Meest gebruikt probioticum voor supplementatie (UMMC). Werkt: voedelafbraak → melkzuur + waterstofperoxide → remt ongewilde bacteriën. Toepassingen: vaginale schimmelinfecties, diarree, ongesteldheid, obstipatie.

Bifidobacteriën

Belangrijkste nuttige darmbacteriën. Effectief bij: baby-/reizigersdiarree, PDS, colitis ulcerosa (US National Library of Medicine). Potentieel bij atopisch eczeem bij zuigelingen.

Combinatievoordelen

Gecombineerde darm-/vaginale gezondheid. Preventie necrotiserende enterocolitis (darmwandinfectie door slechte bacteriën) - NIH MedlinePlus.