Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Zelf een klysma maken: stappenplan en waarschuwingen

Klysma's helpen bij obstipatie en darmsanering. Als u geen kant-en-klaar model heeft, kunt u er een zelf maken met basismaterialen.

Benodigdheden

  • Pasfles of zachte fles (reservoir)
  • Medische rubberen slang
  • Hard plastic rietje (rectaal einde)
  • Kleine slangklem

Bouwstappen

  1. Schuif de slang stevig over de spuitmond (extrusiekop), volledig bedekken tegen lekkage.
  2. Bevestig het plastic rietje aan het andere uiteinde van de slang (rectaal einde). Fixeer met de slangklem.
  3. Controleer alle verbindingen grondig voor het vullen.

Testen VOÓR gebruik

Vul met warm water en test de stroom. Geen klysma-oplossing verspillen als er lekt.

Belangrijke waarschuwingen

  • Geen aggressive stoffen: zware zepen, alcohol, peroxide → onherstelbare schade aan rectum/darm.
  • Niet te vaak gebruiken: risico op afhankelijkheid voor stoelgang.
  • Consulteer een arts bij chronische obstipatie of onzekerheid.

Deze zelfbouw is enkel voor noodsituaties; een gecertificeerde klysmazak is veiliger en hygiënischer.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win