Regelmatige beweging en gezond eten voorkomen chronische ziekten (diabetes, hart), verminderen overgewicht. Of u nu gesporteerd bent of beginner: artsen geven specifieke adviezen op basis van medische geschiedenis en conditie, helpen sportblessures voorkomen (American Board of Medical Specialties).

Sportgeneeskundigen (huisartsen met extra training)

Focus: gezondheid/welzijn verbeteren, ziekte/blessure door beweging voorkomen. Opleiding: fysiologie, voeding, biomechanica, psychologie, fysieke evaluatie, revalidatie. Behandelen: verstuikingen, strakken, overbelasting (tendinitis, stressfracturen). Voet/enkel → doorverwijzing naar sportpodoloog.

Orthopedisch specialisten

Behandelen botten, spieren, gewrichten (bewegingsapparaat). Min. 7 jaar opleiding. Subspecialisatie sportgeneeskunde mogelijk. Diepgaande kennis: sportconditionering, training, prestaties, voeding/supplementen, preventie/behandeling sportblessures (ABMS).

Bariatrische artsen (bariatricians)

Gespecialiseerd in gewichtsverlies/gewichtsgerelateerde gezondheidsproblemen. Dieetaanpassing, oefeningen, gedragsverandering, medicatie (ASBP). BMI ≥40 + geen succes met leefstijl → bariatrische chirurgie (verkleinen maag/darmen). Mayo Clinic: ernstige risico's, strikte screening door fitness/voedingsartsen.