
Rugpijn = topklacht (Mayo Clinic). Hoofdbronnen discogene pijn:
Uitzijting schijf uit wervelkolom (meest lumbaal). Vergelijking: Oreo-koekje waar vulling uitgedrukt is; nooit weer perfect herstelbaar.
Vernauwing kanaal ruggenmerg/zenuwen. Meestal >50 jaar (artritis), jonger: traumatisch letsel (American College of Rheumatology).
#1 oorzaak: heffen zonder juiste techniek. #1 werkblessure (OSHA). Gespannen/getrokken spier → pijn, stijfheid, gevoeligheid. Rust geneest meestal.
Meestal ouderen, routinematige bewegingen. Soms zonder duidelijke oorzaak. Scherpe pijn (direct) of geleidelijk opkomend (Merck).
Combinatie: artsbeoordeling, röntgen, MRI, CT-scan. Aanhoudende lage rugpijn → arts voor complete uitwerking.
Behandeling van botsporen op beenbotten: van medicatie tot chirurgie
Blauwe vingers: oorzaken van cyanose, Raynaud, embolie tot schok
Activiteiten die u na lumbale wervelkolomchirurgie moet vermijden
Supplementen bij energiegebrek/vermoeidheid: ginseng, vitamines, magnesium, D-ribose, mangaan
Testispijn tijdens of na het sporten: oorzaken en wat te doen
Hoe de oren bijdragen aan ons evenwicht: anatomie, functie en klachten
Pijn aan de zijkant van de voet tijdens sporten: straingen, stressbreuk, overbelasting, milieu
5-HTP en serotonine-modulatoren bij PDS (IBS): receptopties en bewijs
Bijwerkingen na stoppen NuvaRing: menstruatie, vruchtbaarheid, hormonen
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win