Postnasale druppels: herkenning

Slijm dat naar achter de keel loopt → kuilen, hoest, keelpijn, slechte adem. Oorzaken: allergie, hooikoorts, verkoudheid, griep, irritanten.

Effectieve kruiden (altijd arts overleggen)

Hoefblad (Petasites hybridus)

Rusland/Europa. Effect = antihistaminica (nasale congestie). Alleen PA-vrij (geen pyrrolizidine-alkaloïden) – levertoxiciteit! Geen bekende bijwerkingen bij zuivere preparaten.

Gember

Antiinflammatoir. Als thee: 1 tl verse gember in heet water/zwarte/groene thee, 5 min trekken. Helpt bij verkoudheid/griep-gerelateerde druppels (Yale).

Brandnetel

Vermindert niezen/jeuk (hooikoorts). Verlaagt histamine. Inname voor seizoenstart (gevriesdroogd extract).

Let op

Kruiden zijn supplementen, geen geneesmiddelen. Kwaliteit varieert. Raadpleeg huisarts/fytotherapeut, vooral bij medicijngebruik/zwangerschap.