Herkenning

• Bronchitis: start als verkoudheid → piepende ademhaling, keelpijn, lichaamspijnen, rillingen, malaise (2–4 wkn). Hoest produceert slijm, borstpijn bij hoesten.
• Sinusitis: verkoudheid > 10 dagen. Droge, niet-productieve hoest. Groene neusafscheiding, pijn rond ogen. Jonge kinderen: vaak koorts. Geen hoest = waarschijnlijk geen sinusitis.

Oorzaak

• Meestal rhinovirus (verkoudheid) → bronchitis: luchtwegen ontstoken, meer slijm.
• Milieu/irritanten/bacteriën ook mogelijk.
• Sinusitis: ontsteking sinussen → blokkade slijmafvoer → warme/vochtige broedplaats virussen/bacteriën/schimmels. Hoest door slijm in bovenste luchtwegen.

Behandeling

Meestal geneest vanzelf < 1 maand.
• OTC hoest/koude < 4 jaar: niet. < 6 jaar: arts raadplegen.
• Antibiotica alleen bij bacteriële oorzaak (zeldzaam).
• Overdag hoesten laten (voorkomt slijm in longen). Hoestdemper alleen als slaap gestoord.
• Sinusitis verdenking: decongestivum (slijm verminderen) + corticosteroïde neusspray (zwelling).
• 10 min stoombadkamer/dag → slijm ophoesten.

Preventie

Handen wassen, tissue bij hoest/niezen, ziekten vermijden, geen bestek delen (besmettelijk vóór symptomen), jaarlijkse griepprik.