Autisme en supplementatie

Autisme (ASD) beïnvloedt cognitieve/emotionele ontwikkeling. Symptomen: leermoeilijkheden, herhalend gedrag, gevoeligheid, sociale moeilijkheden, impulscontrole. Supplementen kunnen ondersteunen, maar vervangen geen professionele zorg.

Ginkgo biloba

Verbetert cerebrale doorbloeding → mogelijke verbetering leer/geheugen. Antioxidant beschermt hersencellen. Let op: verhoogd bloedingsrisico, interacties met bloedverdunners. Arts vooraf raadplegen.

B-complex vitaminen

• Niacine (B3): verbetert hersencirculatie, geheugen, informatieverwerking.
• Pantotheenzuur (B5): anti-stress, vermindert angst/prikkelbaarheid.
• Pyridoxine (B6): tekort gekoppeld aan autisme-ontwikkeling (Balch). Essentieel voor neurotransmittersynthese.

Valerian (Valeriana officinalis)

Kalmerend, verbetert slaap → betere cognitieve functie. Actief: GABA. Dosering angst: 200 mg 3x/daags. Bijwerkingen: dagslaperigheid, hoofdpijn, misselijkheid. Niet combineren met sedativa.

Algemene waarschuwing

Altijd kinderarts/psychiater raadplegen. Supplementen kunnen interacties hebben. Kwaliteit van producten variëert (kies gecertificeerde merken).