Kijk voor de belachelijk of amusante in elke situatie . Opzettelijk zoek naar humor kan helpen veranderen van uw algemene vooruitzichten . Zelfs een situatie die op het eerste gezicht lijkt negatief kan amusant zijn. Bijvoorbeeld, als je meestal krijgen geïrriteerd te wachten in een lange rij , beginnen om de andere mensen te observeren in lijn en hun gedrag . Sommige mensen fidget , anderen zullen gaan klagen , en anderen gewoon geduldig wachten . In plaats van zich te concentreren op hoe lang het nemen , op zoek gaan naar iets grappigs in de situatie . Kopen van 2
Reageer met humor . Uw reacties op andere mensen of situaties bijdragen aan uw algehele beleving en dagelijkse ervaring . Als mensen tegen je praten , doe je best om te reageren met luchthartige humor en een positieve houding . Dit is vooral handig bij het omgaan met iemand uitdagen . Bijvoorbeeld , als je een collega die je niet bijzonder graag , maar hebben te maken met in je werk , interactie met met humor in plaats van steeds ergeren aan het individu. Dit kan helpen bij het veranderen van de aard van een negatieve relatie met een positieve.
3
Omring jezelf met humor . Breng tijd door met mensen die je kent een goed gevoel voor humor en een positieve kijk op het leven . Lachen is vaak besmettelijk. Kijk komedies en grappige tv-shows , omdat ze zijn geschreven door mensen die al een humoristische kijk op het leven . Gaan zien live- comedy shows . Comedians zijn mensen die hebben een unieke en grappige manier van waarnemen leven en mensen om hen heen .
Hoe te Stress & Move Frustraties in een positieve houding
Stress en frustratie kan uw geest temperen en laat u niet in staat om te gaan en om te gaa
Hoe te Bring Up the Emotions in Man
Jongens huilen niet drukt de wijdverspreide mannelijke gedrags keuze om emoties boxed inc
Soms moet je gewoon om wakker te blijven gedurende 24 uur , of het nu om te studeren of ee
Shakespeare zei dat het best door Hamlet , Om te slapen , per toeval te dromen , ahh , da
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win