Citrucel = bulk-vormend laxeermiddel voor constipatie/prikkelbare darm syndroom (veilig). Niet voor gewichtsverlies. Onjuist gebruik = problemen (NEDA). Arts: dieet/bewegingplan op maat.

Hulpmiddel voor constipatie

Poeder/capsules. Water trekken naar maagdarm → zachte, gemakkelijke ontlasting. Meestal niet-verslavend.

Geen magische oplossing

Laxeermiddelen voor afvallen = ontoereikend + gevaarlijk. Misverstand: 'voedsel sneller doorlaten, vetopname voorkomen'. NEDA: werken in dikke darm na opname in dunne darm. Gewicht terug na stoppen.

Risico's Citrucel

Tamme laxeermiddel, toch bijwerkingen: gas, opgeblazen, buikkrampen, diarree, misselijkheid. Zeldzaam/ernstig: braken, slikproblemen, slopende buikpijn.