Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gewichtsbeheersing

Cranberry-granaatappelsap: gezond, vetvrij en rijk aan vitamine C

Deze sapscombinatie is een smakelijke, hydrerende keuze die past in bijna elk dieet (raadpleeg een diëtist bij diabetes).

Vetvrij en natuurlijke suikers

Per 240 ml: 0 g vet, 140 kcal, 30 g suiker (alleen natuurlijk uit de vruchten). Geen toegevoegde suikers nodig dankzij de zoete granaatappel. Natuurlijke suikers bevorderen minder tandbederf en gewichtstoename dan toegevoegde suikers.

Uitstekende vitamine C-bron

Een portie dekt de dagelijkse behoefte. Vitamine C versnelt wondheling, collageenproductie en kan hypertensie verlagen (muizenstudie in Biometals, 2011). Humane studies zijn nodig; raadpleeg een arts bij hoge bloeddruk.

Overige vitamines en mineralen

Per portie: 5% calcium (botsterkte, bloeddruk), 5% vitamine A en 5% vitamine E.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win