Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Gewichtsbeheersing

MonaVie RVL voor gewichtsverlies: acaibes-supplementen en shakes

MonaVie = persoonlijke verkoop voedingsproducten. RVL-lijn voor afvallen: supplementcapsules, shake-mix, snackrepen. RVL Premier Weight Solution Programma.

Programma

  • RVL shake voor ontbijt & lunch
  • Diner: 500-600 kcal
  • RVL snackrepen (laag calorie) tussendoor
  • RVL capsules bij ochtend/middag snack
  • Min 30 min bewegen, meeste/alles dagen

Kerningredient: AcaVie

MonaVie: zuiverste/krachtigste acaibes → vermindert lichaamsvet. Mayo Clinic: acaibes = antioxidanten, vezels, gezonde vetten, *maar afvalvoordelen niet bewezen*.

Voedingswaarde

  • Snackbar: 200 kcal, 7g vet, 24g koolhydraten, 10g eiwit
  • Shake (54,6g): 190 kcal, 4g vet, 29g koolhydraten, 12g vezels, 18g eiwit

Potentieel verlies

MonaVie: 1-2 lbs/week. Afhankelijk van therapietrouw, startgewicht, inzet, voedingsgewoontes. Voordelen: minder stress, betere slaap, cardioverbetering, cholesterol/bloedsuiker behoud.

Tips (American Heart Association)

Meer verbranden dan innemen. 1 pond vet = 3500 kcal tekort. 500 kcal/dag minder = 1 pond/week. Gezonde gewoonten + 30-45 min matige beweging/dag.

Overwegingen

FDA waarschuwingsbrief 2007: producten als geneesmiddelen gemarkeerd, niet veilig/effectief gebleken. RVL shake bevat melk, ei, soja (allergieën). Arts raadplegen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win