
Statines verlagen triglyceriden, maar minder effectief dan fibraten; meer dan nicotinezuur. Ze werken best bij gecombineerd hoge LDL en licht verhoogde triglyceriden.
Opties: atorva-, fluv-, lova-, pita-, prava-, rosuv-, simvastatine, plus combinaties. De statine die LDL best verlaagt, verlaagt ook triglyceriden best (Am J Cardiol 1998).
Afvallen, bewegen, onverzadigde vetten kiezen, alcohol/suikers/calorieën/cholesterol/transvetten beperken, visolie/omega-3 supplementen – allemaal verlagen triglyceriden zonder of met lagere dosering medicatie.
Prijzen verschillen. Arts kiest op basis van gezondheidsprofiel. Consumer Reports: pravastatine/lovastatine (generiek) voor LDL <30% daling; simvastatine (generiek) voor >30%; atorvastatine voor zeer hoog LDL/acuut coronair syndroom. Bespreek met arts voor betaalbare optie.
Gewichtsverlies ontbijtideeën: eieren, havermout, smoothies, granen
Zwemmen vs. gewichtheffen vs. crosstrainer: wat verbrandt het meest?
Keiharde buikspieren voor vrouwen: dieet, cardio en kernwerk
Dieetplan voor coronaire hartziektes: TLC-dieet richtlijnen en menu
Nutrisystem vs Jenny Craig: prijs, service en lange-termijnwaarde
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win