Doelwaarden

• Nuchter glucose >120 mg/dL → diabetes.
• Hypoglycemie: <70 mg/dL.
• Hyperglycemie: 200-240+ mg/dL (afhankelijk van individueel doel).
• Ketoacidose risico: ≥240 mg/dL + ketonen in urine.

Hypoglycemie (laag)

Oorzaken: maaltijd overslaan, te weinig koolhydraten, zware inspanning, ziekte, medicijnen (nachthypo).
Symptomen: bleek, beven, extreme honger, hoofdpijn, duizeligheid, stemmingsswings, verwarring, tintelen mond.
Behandeling: 15 g snelle koolhydraten (½ glas sap, frisdrank, glucosetabletten, harde snoep). Na 15 min hermeten; herhalen tot >70 mg/dL. Regelmatig eetpatroon handhaven.

Hyperglycemie (hoog)

Oorzaken: te grote/rijk koolhydraatmaaltijd, onvoldoende beweging, stress, ziekte.
Symptomen: extreme dorst, verhoogd plassen.
Behandeling: bewegen alleen als geen ketonen in urine. Urine testen. Ketonen + beweging = gevaarlijk (verhoogt suiker). Arts raadplegen voor medicatie-aanpassing.

Ketoacidose (diabetische coma)

Onvoldoende insuline → vetafbraak → ketonen → opstapeling in bloed → coma. Medisch noodgeval.

Let op

Deze info is educatief. Altijd arts raadplegen voor persoonlijke doelen & behandelplan.