
Ontbijtgranen kunnen uitgedroogd raken, smakeloos worden of zelfs schimmelen als ze verkeerd bewaard worden. Met de juiste opbergmethode houd je ze veel langer vers en knapperig. De THT-datum is een indicatie voor topkwaliteit; granen zijn vaak nog lang veilig te eten daarna. Wel moeten schimmelige producten direct worden weggegooid.
Bewaar ongeopende dozen in een koele, droge voorraadkast. Fabrieksverse granen blijven zo tot een jaar goed.
Vouw de zak na opening dicht en gebruik een chipclip. In de voorraadkast blijft het graan zo een week optimaal vers.
Gebruik een luchtdichte graancontainer met schenktuit (zo'n 'graansilo'). Zo blijft graan tot een maand vers. Plak een stripje tape met de opbergdatum op de container.
Zijn je granen muffer geworden? Strooi ze op een bakblik en rooster 5 minuten op 175°C (350°F). Ze worden weer knapperig.
Laag-glycemische en vezelrijke voedingsmiddelen: voordelen, voorbeelden en maaltijdideeën
ProForm 630 DS loopband gewichtscapaciteit: 250 pond (113 kg)
Probiotica bij lekkende darm (leaky gut): E. coli Nissle 1917 en andere stammen
Vroege tekenen van nierproblemen: let op uw urine, bloed en algemene gezondheid
Slechte smaak in mond kwijtraken: van mondhygiëne tot medische oorzaken
Kan alkalische voeding kanker bestrijden? Wetenschap vs. claims
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win