Ondanks ACA (geen weigering dekking voor pre-existente aandoeningen), blijven eigen bijdragen. Gezond leefstijl verlaagt risico op kostbare ziekten.

Betere cardiovasculaire gezondheid

Vetrijk dieet → overgewicht, cholesterol, hartaanval, hoge bloeddruk, diabetes. Beweging verbetert hart, ↓ bloeddruk/cholesterol. Studie (Can. J. Cardiol. 2013): beweging verbetert symptomen atriale fibrillatie. Minder cardioloog, medicijnen, controles.

Minder chronische ziekten

CDC: beweging ↓ diabetes, artrose, obesitas. Obesitas kost VS $147 mrd/jaar. Diabetes → medicatie, dieet, operatie. Gezond dieet + beweging = aanzienlijke kostenbesparing.

Verbeterd emotioneel welzijn

CDC: beweging ↓ depressierisico, ↑ slaapkwaliteit. NAMI: psychische aandoeningen $34 mrd/jaar (zorg, werkonefficiëntie). Minder therapie/medicatie, meer productiviteit/tevredenheid.

Kankerpreventie

Physicians Committee: vetrijk dieet ↑ kankerrisico. Groenten/volkoren ↓ risico. CDC: beweging ↓ long-/endometriumkanker. Gezond leefstijl bespaart exorbitante kankerkosten (chemo, operaties, palliatief).