Levothyroxine

Schildkliermedicijn (merknamen: Synthroid, Levoxyl, Unithroid), chemisch identiek aan eigen schildklierhormoon (reguleert metabolisme). Voorgeschreven bij onderwerkende schildklier of na chirurgische verwijdering (kanker/ziekte). Gebruik: dagelijks, levenslang.

IJzersupplementen

Essentieel voor zuurstoftransport (rode bloedcellen). Bronnen: vlees, vis, peulvruchten, volkoren. Tekort → anemie (zwakte, vermoeidheid). Kwetsbaar: jonge vrouwen, zwangeren, jonge kinderen. Veel brood/granen verrijkt. Ferrosulfaat meest voorgeschreven (los of in multi). Alternatieven: ferro-fumaraat, ferrosuccinaat, ferrogluconaat.

Aanbevelingen levothyroxine

Op nüchtere maag innemen (ochtend), 30-60 min wachten met eten/drinken (behalve water). Volle 8 oz glas water om verstikking/koorts te voorkomen. IJzer vermindert absorptie van levothyroxine. Neem ijzer 4 uur vóór of na het medicijn.

Aanbevelingen ijzergebruik

• Mannen ≥19: 8 mg/dag
• Vrouwen ≥51: 8 mg/dag
• Vrouwen vruchtbaar: 18 mg/dag
• Zwangere: 27 mg/dag

Geen ijzer aan baby/kind zonder arts. Te veel → ernstige bijwerkingen.