Levensreddende vaardigheid

Als je onverwacht in water terechtkomt (rivier, meer, zee), kan je kleding omgevormd worden tot drijfmiddelen. Blijf kalm – paniek drenkt.

Stappenplan

1. Water lopen tot rust terugkeert. Adem rustig.
2. Schoenen uit – wegen je naar beneden, hinderen broekuitdoen.
3. Broek → drijfzak:
   • Uittrekken, knopen/rits dicht.
   • Beenenden in knopen binden.
   • Water uitwringen.
   • Over hoofd heen zwaaien → met lucht vullen.
   • Taille dichtknopen → lucht vasthouden.
4. Shirt → drijfzak:
   • Uittrekken (één arm per keer).
   • Mouwen en hals in knopen binden.
   • Water uitwringen, over hoofd zwaaien, onderkant dichtknopen.
5. Andere kleding: Tanktop, zomerkleed, draagtas → zelfde principe (lucht kussen creëren, uiteinden afbinden).
6. Ballast afgooien: Sokken, sieraden, hoed, zware zakinhoud – alles wat je naar beneden trekt.

Onderhoud en gebruik

• Lucht bijvullen: opening losmaken, opnieuw zwaaien.
• Vaste verbinding: riemen, ritsen, bh-bandjes, veters → koppelen aan drijfzakken (makkelijk los te maken).
• Felle kleding: zwaaien als signaal voor redders.
• Oefen in rustig water/zwembad voordat je het nodig hebt.

Waarschuwingen

• Geen paniek. Paniek = ongerichte bewegingen = verdrinken.
• Hoop niet opgeven.
• Techniek werkt niet bij zware, waterdoorlatende kleding (leer, dikke winterjassen).