Kras = oppervlakkige wond

Geneest vanzelf in dagen. Goede verzorging versnelt heling, vermindert pijn/schurftvorming.

Stappenplan

1. Bloedstillen: schone doek op kras drukken tot bloeden stopt (meestal minuten).
2. Reinigen: zacht wassen met lauwwarm water + antibacteriële zeep. Voorkomt infectie.
3. Vuil verwijderen: zichtbaar vuil/grind met nat washandje zacht afwrijven.
4. Desinfecteren/behandelen: antibacteriële zalf (bv. fusidinezuur, betadine, honingzalf) aanbrengen.
5. Bedekken (indien nodig): pleister/verband op handen/vervuilde gebieden. Gezicht/schoon gebied: open laten (lucht helpt).
6. Dagelijks vernieuwen:verband af, wond spoelen, nieuwe zalf, nieuw verband. Vuil/natverband = bacteriegroei.

Benodigdheden

• Schone doek / gazekompressen
• Antibacteriële zeep
• Antibacteriële zalf
• Pleisters / verbandsmateriaal

Waarschuwing

Rode strekken, opwarmen, pus, koorts, pijn toeneemt → huisarts (infectie). Diepe/doorzaagde wonden → arts.