Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Pure ahornsiroop: voedingswaarde, mineralen, vitaminen & gezondheidseffecten

Ahornsiroop: meer dan alleen zoet

Gemaakt van gesuikerde esdoornsap (rood/zwart/suikeresdoorn). Puur = alleen verdampt sap. Geen additieven (in tegenstelling tot supermarktsiroepen met cellulosegom, benzoaat, sorbinezuur).

Macronutriënten per 100 g

  • 260 kcal
  • 67,04 g koolhydraten (60,44 g suikers, 0 g vezels)
  • 0,04 g eiwit, 0,06 g vet
  • Hoofdsuikers: saccharose, glucose, fructose

Mineralen (per 100 g)

  • Mangaan: 22% ADH → enzymen, energie, antioxidanten
  • Zink: 3,7% ADH → immuunsysteem, witte bloedcellen
  • Calcium: 15x meer dan honing
  • Laag natrium → geschikt voor natriumarm dieet

Vitaminen

Niacine, B5, B2, foliumzuur, B6, biotine, vitamine A. B-vitaminen → energiemetabolisme. B6 → eiwit/aminozuur metabolisme. Vit A → ogen, huid, slijmvliesen.

Onderzoeksresultaten (Univ. Rhode Island)

  • >20 bioactieve verbindingen geïdentificeerd
  • Antioxidant, anti-kanker, anti-diabetisch, antibacterieel potentieel
  • Fenolen (ook in bessen) → waarschijnlijk afweermechanisme boom bij tappen

Gebruik

Natuurlijke zoetstof in bakken, op pannenkoeken, in allergievrije/RAW recepten.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win