Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Waarom kiezen voor gelcapsules (gel caps) voor vitamines?

Wat zijn gelcapsules?

Pillen met een gelatinebehuizing (rond, ovale, 0,1-30 ml). Zachte gelcapsules voor vloeistoffen/oliën (vitamine E, knoflookolie); harde gelcapsules voor poeder. Kunnen worden ingeslikt of gekauwd.

Voordelen

  • Makkelijker te slikken dan harde tabletten (vooral kinderen).
  • Geschikt voor vetoplosbare vitamines (uit oliën).
  • Mild voor de maag, absorbeert koud water.
  • Beschermen gevoelige vitamines (C, E) tegen oxidatie door lucht.

Vegetariërs let op

Gelatine is dierlijk (rund/varkensbotten/huid). Zoek vegetarische gelcapsules (online, apotheek, reformwinkel) of vul lege capsules zelf.

Beschikbaarheid

Multivitamine-gelcapsules te koop in reformwinkels, supermarkten, apotheken.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win