Diuretica ('waterpillen') stimuleren nieren om meer natrium en water uit te scheiden → meer urineproductie. Gebruikt voor hypertensie, oedeem, hartfalen.

Bloeddrukverlaging

Minder natrium → minder vocht in bloedbaan → lagere druk op vaatwanden. Bewijs: Mayo Clinic, American Journal of Medicine.

Lisdiuretica (lusdiuretica)

Krachtig, effectief bij slechte nierfunctie & longoedeem. *Verlagen geen bloeddruk*. Verliesen ook calcium/magnesium/kalium → voedingsstofuitputting risico. Alleen onder strikte controle.

Premenstruele opzwelling

Waterpillen 2 weken voor menstruatie kunnen helpen als andere maatregelen faalden (Minkin & Wright).

Let op

Misbruik → dehydratie, hyponatriëmie, voedingsstoftekorten. Altijd op recept, met monitoring.