Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Zijn karamelappels glutenvrij? Waarop u moet letten

Karamelappels = herfsttraktaat (koele weer, verse knapperige appels). Volledig bedekt of besprenkeld met warme karamel. Bij coeliakie/glutenintolerantie: risicovol als onzeker over bereiding.

Hoe gluten in karamelappels komt

  • Tarwemeel aan karamel toegevoegd als verdikker tijdens productie.
  • Lichte laag tarwemeel om aanbakken aan verpakking/andere appels te voorkomen.
  • Toegevoegde ingrediënten: geplette pretzels, koekjesstukjes → tarwebloem.

Labelwetgeving (VS)

FDA: tarwe = top-8 allergeen → moet op commerciële voedsel vermeld worden. Geldt NIET voor gerst/rogge. Moutsiroop (vaak aroma) = gerst, niet verplicht op verpakking. Alleen "glutenvrij" gelabelde producten zijn zeker.

Hoe zekerheid krijgen

  • Ingredientenlijst checken (tarwevrij ≠ glutenvrij). "Mout"/"moutsiroop" = gerstgluten.
  • Onzeker? Fabricant vragen.
  • Versgemaakt (kermis/carnaval): verkoper vragen. Kruisbesmattingsrisico bij bereiding naast tarwe/glutenproducten (donuts, gebak) – Chicago Celiac Center waarschuwt.

Zelf maken = veiligste optie

  1. Verse appels, stokjes, zak glutenvrije karamelvierkanten (supermarkt/reformwinkel).
  2. Bakplaat met vetvrij papier.
  3. Stokjes in appels.
  4. Karamel + 1 el water in steelpan, laag vuur, roeren tot kleverig.
  5. Appels duiken, overtollig karamel afdruipen, op papier afkoelen.
  6. Herhalen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win