Ginsana Energy bevat gestandaardiseerde panax ginseng-extract (G2G®, 4% ginsenosiden per 200 mg capsule). Ginsenosiden zijn steroïde-achtige verbindingen die immuunfunctie, mentale/fysieke prestaties en bloeddruk beïnvloeden. Er zijn echter bijwerkingen en interacties.

Allergische reacties

Zeldzaam: milde huidreacties. Ernstig: Stevens-Johnson syndroom (griepachtig → pijnlijke rode/paarse uitslag met blaasjes). Bij astma: voorzichtig om allergisch potentieel.

Bloedsuiker

Ginseng kan hypoglykemië veroorzaken. Bij diabetes/insuline: glucose nauwkeurig monitoren, medicatiedosering aanpassen.

Vaatsysteem en stolling

Verhoogt bloedstroom, beïnvloedt stolling. Vermijd bij bloedingen, anticoagulantia, voor operaties. Kan hartslag en bloeddruk veranderen (vooral eerste dag).

Maag-darm

Gas, brandend maagzuur, misselijkheid, krampen, diarree. Bij zuurterugstroom/hiatushernia: voorzichtig, stop bij verergering.

Slaap en stemming

Nervositeit, rusteloosheid, slapeloosheid bij gevoeligen. Overdosis verergeren. Casus: manische episodes na chronisch hoogdos ginseng (250 mg 3x/dag), ook zonder voorgeschiedenis.

Vrouwen: zwangerschap, borstvoeding, hormoongevoelige kanker

• Niet in zwangerschap/borstvoeding: ginsenosiden → aangeboren afwijkingen in dierstudies.
• Hogere doses: borstpijn, zware menstruatie, vaginale bloeding.
• Ginsenosiden hebben oestrogeen-achtige activiteit → vermijden bij borst-/baarmoederkanker.