Goji-bessen (wolfberries, Lycium chinense/barbarum) zijn rijk aan vitamines, mineralen, polysacchariden, cerebrosiden en bèta-sitosterol. Capsules worden aangeboden voor een breed scala aan klachten, maar het bewijs is beperkt.

Beclaimde voordelen

• Huid: brandwonden, infecties, pijn, ontsteking.
• Ogen: gezichtsvermogen verbeteren.
• Bloed: anemie, hoge cholesterol, diabetes.
• Lever: bescherming, kankerbehandeling ondersteuning.
• Neurologisch: Alzheimer preventie, kalmerend.
• Seksueel: impotentie, lage libido.
• Overig: hoge bloeddruk, circulatie, duizeligheid, oorsuizen, malaria, koorts.

Werkingsmechanismen (labdata)

• Bèta-sitosterol: blokkeert cholesterolopname in darmen.
• Polysacchariden: remmen kankercelgroei, versterken immuniteit, neuroprotectie.
• Cerebrosiden: blokkeren enzymen die lever schaden.
• Verlagen bloedsuiker en bloeddruk.

Kritische kanttekeningen

• Meeste data: reageerbuis/dierstudies, geen grote humane RCT's.
• Soms onduidelijkheid zelfs in traditionele Chinese geneeskunde.
• Wetenschappelijke ondersteuning voor humane effectiviteit: onvoldoende.

Risico's en waarschuwingen

• Bloedverdunnend: versterkt anticoagulantia (warfarine, aspirine, clopidogrel) → bloedingsrisico.
• Hypotensie: gevaarlijk bij bloeddrukmiddelen of lage bloeddruk.
• Hypoglykemië: bij insuline/diabetesmedicijnen.
• Zwangerschap/borstvoeding: bètine → stimuleert miskraam. Vermijden.
• Veiligheid bij kinderen, lever-/nierziektes: onbekend.