Wat is Goldenseal?
Hydrastis canadensis, Noord-Amerikaans kruid. Hoofdbestanddeel: berberine (antimicrobiel, ontstekingsremmend, glucoselagerend). Ook hydrastine, canadine, berberastine. Traditioneel: inheemse stammen → nu commercieel geteeld.
Werking & toepassingen
Intern
- Bovenste luchtweginfecties (verkoudheid, griep, sinusitis) – immuunstimulerend + antimicrobiel
- Infectieuze diarree, IBS, dyspepsie, H. pylori (berberine)
- Urineweginfecties
- Hartritmestoornissen, hypertensie, cholesterol, hartfalen (berberine data)
Extern
- Huidschimmels (voetschimmel, vaginale candida), wonden, eczeem, acne, ooginfecties
- Astringerend, antimicrobiel, wondhelend
Misverstand: Goldenseal als 'detox' voor drugstest
Fabel. Geen enkel bewijs dat goldenseal drugmetabolieten maskeert of uitpluist. Positieve testen worden niet voorkomen. Wel kan berberine helpen bij darmsanering (antimicrobiel).
Dosering
- Thee: 1-2g wortel/kop, 3x/dag
- Tintuur (1:5): 2-4 ml 3x/dag
- Vloeibaar extract: 0,5-1 ml 3x/dag
- Gestandaardiseerd (berberine 5-10%): 250-500 mg 3x/dag
- Poeder/capsule: 4-6 g/dag verdeeld
Bijwerkingen
- Maag-darm: misselijkheid, braken, diarree, obstipatie, pijn
- Zenuw: hoofdpijn, duizeligheid, prikkelbaarheid, depressie
- Cardiaal: tachycardie, arythmie (hoge doses)
- Ademhalingsproblemen, convulsies, hallucinaties (zeer hoge doses/toxiciteit)
Contra-indicaties & interacties (Kritiek!)
- Zwangerschap: uteriene contracties, miskraamrisico, kernicterus (bilirubine ↑), genetische schade (dierdata)
- Borstvoeding: berberine in melk → kernicterus zuigeling
- Kinderen <12jr: kernicterus risico
- Hoge bloeddruk / hartziektes: kan verergeren
- Interacties: cyclosporine (↓spiegel), digoxine (↑spiegel), warfarine/DOACs (↑bloeding), tetracyclines, CYP450 substraten (3A4, 2D6, 2C9), antihypertensiva
