Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ziekten en verwondingen

Kan sojamelk lactose-intolerantieklachten geven?

Kort antwoord: Nee

Sojamelk bevat geen lactose (gemaakt uit sojabonen, water, eventueel vitaminen/smaakmakers). Daarom kan het geen lactose-intolerantieklachten (gas, opvliegers, diarree, krampen) veroorzaken.

Let op: soja-allergie

Baby's en toenemend volwassenen kunnen allergisch worden voor soja. Symptomen: tintelende mond, netelroos/jeuk/eczeem, gezichtsgezwel, piepende ademhaling, ademnood. Zeldzaam: anafylactische schok. Bij verdacht: direct arts.

Conclusie

Sojamelk is veilige lactosevrije alternatief. Monitor op soja-allergie, vooral bij kinderen. Raadpleeg diëtist voor volledige dieetbegeleiding.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win