Wat is polymyositis?

Chronische auto-immuunziekte: ontsteking veel spieren (symmetrisch: heup, dij, schouder, bovenarm, nek, middenrif, borstwand). Zwakte → bewegingsbeperking, ademhaling/slikken/spraakproblemen, gewrichts-/spiergevoeligheid. 30-60 jaar, vaker vrouwen, vaker zwarte mensen.

Oorzaak

Immuunsysteem valt eigen cellen aan (auto-immuun), onbekende trigger.

Conventionele behandeling

• Corticosteroïden + immunosuppressiva (onderdrukken immuunsysteem).
• Fysio-, voedings-, spraaktherapie.
• Geen genezing, maar ziekte beheersbaar.

Natuurlijke opties (bewijs nog beperkt)

• Ganoderma lucidum (reishi): boomschimmel, China/Japan, auto-immuun. Antioxidant, anti-inflammatoir. Geen betrouwbare RCT's (Lahey Clinic).
• Omega-3, -6, vitamine E, groene thee: kunnen progressie vertragen via anti-inflammatoire effecten (Dr. Ray Sahelian).
• Vitamine D: remt pro-inflammatoire processen door immuuncellen te moduleren.
• Creatine + thuisoefeningen: verbetert functionele spierprestaties (atleten), maar onvoldoende bewijs voor polymyositis (NIH).

Aanbeveling

Samenwerken met zorgverlener om interacties conventionele/alternatieve therapie te voorkomen. Natuurlijke middelen vervangen niet standaardbehandeling.