Historisch & samenstelling

Blauwgroene alge, ooit Azteken voedsel, later NASA ruimtedieet. >50% eiwit, essentiële vetzuren, vitaminen, mineralen, antioxidanten.

Wetenschappelijke voordelen

Antiviaal/Immuun

Hoge nutriëntconcentratie beïnvloedt metabolisme/immuniteit. Verhoogt witbloedcelactiviteit, antilichamen, natuurlijke killercellen (JC Bose Inst, 2005). Remt: herpes, influenza, HIV. Verbetert bloedsuiker, cholesterol, beschermt lever/nieren (antioxidant).

Leverbeschermend

Muisstudie (Indiase/Maleisisch, 2008): paracetamolvergifting + spirulina (800mg/kg) → daling leverenzymen, lipideperoxidatie, TNF-α (ontsteking). Herstelt antioxidanten.

Antihistaminerg

Remt pro-inflammatoire histaminvrijstelling → basis voor immuun/antikanker/antiviaal/anti-allergisch effect (UK studie, 2008). Verbetert diverse allergiesymptomen.

Risico's

• Neurotoxines: sporen gedetecteerd in commerciële spirulina (Univ. Pittsburgh, 2008).
• Rabdomyolyse: geval na inname supplement (Kreta, 2008). Spierafbraak → nierschade. Levensbedreigend.