Hoe kan ik een gebroken dijbeen Heal

Het dijbeen is de sterkste en dikste bot in het lichaam . Het verbindt het heupgewricht en het kniegewricht . Het duurt een zeer sterke kracht om een ​​dijbeen breken . Sportblessures , auto-ongelukken en valpartijen zijn de meest waarschijnlijke oorzaken van een gebroken dijbeen . De volgende stappen helpen u tijdens het herstelproces . Instructies
Diagnose en Chirurgie van een gebroken dijbeen
1

Begrijp dat een patiënt met een gebroken dijbeen heeft vaak last van ernstige pijn en is niet in staat om te lopen . U kunt aanzienlijke zwelling , blauwe plekken en misvorming observeren op de site van fractuur . In sommige gevallen , je het gevoel dat het bot in je been beweegt. Op basis van deze symptomen , zal uw arts röntgenfoto's van je been te bestellen . Kopen van 2

Ken de verschillende soorten pauzes . In een eenvoudige breuk , wordt de femur opgedeeld in twee stukken . In een complexer geval wordt het dijbeen in drie of meer stukken . Soms is de breuk open en het bot blootgelegd. In een pathologische dijbeenbreuk , het bot is zwak en kunnen gemakkelijk breken .
3

Houd in gedachten dat de aanbevolen behandeling voor een gebroken dijbeen is een operatie . Operatie voor een gebroken dijbeen kan 3-4 uur duren. In de meeste gevallen is een metalen staaf , ook bekend als de intramedullaire staaf , ingebracht in het dijbeen . De intramedullaire staaf wordt op zijn plaats gehouden door schroeven . De stang kan later worden genomen indien nodig. Afgietsels worden alleen gebruikt voor gebroken dijbeen bij kinderen, maar zelden gebruikt voor gezonde volwassenen . De belangrijkste complicatie van chirurgie voor een gebroken dijbeen is infectie, die bij minder dan 1 procent van de gevallen . Een andere complicatie is dat je lichaam de staaf zou verwerpen .
4

Houd in gedachten dat je nodig hebt voor een verblijf in het ziekenhuis voor 2-4 dagen na de operatie . De lengte van het verblijf in het ziekenhuis is afhankelijk van of u kunt lopen met krukken . Een fysiotherapeut zal u helpen om te leren hoe u de krukken te gebruiken voordat we naar huis .
Revalidatie
5

Begrijpen wordt u op krukken voor twee tot drie maanden na de operatie . Uw arts zal bezoeken te plannen op twee weken , zes weken , 12 weken , 24 weken en een jaar . Bij elk bezoek zal röntgenfoto's van uw fractuur (s ) worden genomen . Op basis van de X - stralen , zal de arts beslissingen te nemen over hoeveel gewicht je op het geblesseerde been kan zetten .

Know 6 dat in de eerste twee tot drie weken na de operatie , wordt u in een veel pijn . Neem pijnstillers regelmatig volgens de aanbevelingen van uw arts . U kunt ook gebruik maken van ijs om de pijn te verlichten en de zwelling te verminderen . Het verhogen van je been helpt ook om de pijn te verlichten .
7

Vergeet niet dat fysiotherapie is zeer belangrijk in het helpen u om kracht en mobiliteit van je been terug te krijgen . Schema van afspraken met uw fysiotherapeut ten minste eenmaal per twee weken . Begrijpen dat uw fysiotherapeut ook zal je een aantal oefeningen om thuis te doen geven . De soorten oefeningen afhankelijk van het stadium van het herstel . Aan het begin van het herstel , zal de oefeningen richten zich op het krijgen van uw bereik van de beweging terug , want je knie gaat zeer stijf zijn. Wanneer de botbreuk toont enkele tekenen van genezing , zal de oefeningen richten zich op het krijgen van uw spierkracht terug .
8

Naast fysiotherapie , kunt u proberen om andere oefeningen zoals fietsen doen op een stationaire fietsen of zwemmen . Lopen in het water is ook een goede oefening om de spierkracht weer op te bouwen .
9

Luister goed en volg het advies van uw arts en fysiotherapeut . Wees geduldig . Je mag je been ernstig beschadigen door het doen van te veel te snel .
10

Houd in gedachten dat in het ergste geval , zou de botbreuk niet genezen . De kans op een dergelijke gebeurtenis, ook wel bekend als non-union , is 1 procent . Een operatie kan nodig zijn tot het afsluiten van de schroeven om botgroei te versnellen.