Ananassap biedt vitamine C, mangaan, koper, bromelaine (verteering, ontstekingsremmend). Vergelijkbare voordelen bieden:

Papayasap (papaïne)

Papaïne is een proteolytisch enzym zoals bromelaine: verteert eiwitten, ontstekingsremmend (artritis, astma). Rijk aan vitamine C.

Granaatappelsap

Deelt ontstekingsremmende eigenschappen. Studie Journal of Agricultural and Food Chemistry (2010, Universiteit van Quebec): granaatappelextract remde prostaatkankercellen.

Grapefruitsap (d-limoneen)

Rijk aan antioxidanten. D-limoneen (in schil en sap) tegen huidkanker. Arizona Cancer Center (2000, Nutrition and Cancer): verminderde plaveiselcelcarcinoom bij proefpersonen die schil consumerden.