
Prohormonen = steroïde-achtige supplementen voor spier/krachtopbouw (UK-Muscle). Sommige atleten nemen met grapefruitsap om effect te versterken. *Werkt misschien, maar gevaarlijk.* Arts raadplegen vóór gebruik.
Grapefruit (sap, fruit, producten) remt CYP34A → slechtere afbraak prohormonen/medicijnen (NY Times Health). Resultaat: hogere effectiviteit *en* gevaar. Slecht afgebroken stof → overdosis in lichaam.
Prohormonen verhogen testosteron, oestrogeen, progesteron. Testosteron: spier/kracht, agressie, libido, haaruitval, acne. Grapefruit versterkt dit. Oestrogeen: vet/wateraanname, hoge bloeddruk, leverbeschadiging. Combinatie verhoogt risico's.
Prohormonen bevatten oestrogeen (zoals pil). Grapefruit + pil = levensbedreigend: bloedstolsels (gangreen, hartaanval, beroerte). The Sun (2009): vrouw 3 dagen grapefruitdieet + pil → bijna beenverlies door trombose.
Één glas vertraagt medicijnopname 47% (Harvard). Effect verdwijnt langzaam: 24u later nog >15% remming. *Arts raadplegen voor prohormonen of grapefruit + medicijnen/supplementen.*
Paleo-maaltijdplan: een week lang als een voorhistorische mens eten
Gezond Indisch ontbijt voor afvallen: 5 opties onder de 550 kcal
Dieet voor Professioneel Worstelen: Spieren Bouwen, Vet Verbranden
Havermout en avocado: twee superfoods voor hart, bloedsuiker en gewicht
Calorieën verbranden met Body Balance (Body Flow): yoga, tai chi & Pilates
Vetrollen & littekenweefsel bij vrouwen: aanpak via voeding & training
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win