SlimQuick is een supplementenlijn (Caplets, Extreme, Ultra Fat Burner) met kruiden, cafeïne en een dieet-/trainingsplan. Realistische verwachtingen zijn cruciaal.

Realistisch gewichtsverlies

Gezond: 0,5-1 kg per week (Mayo Clinic). 1 pond vet = ~3500 kcal tekort. Dagelijks 500 kcal minder eten *of* meer verbranden.

SlimQuick samenstelling

Groene thee, cafeïne (~2 kopjes koffie/dosis), yerba mate, soja, paardenbloem, ginseng. Stimulans-rijk.

Clinical claim

Website citeert studie: vrouwen op 1350 kcal/dag + 'key ingredient' verloren gemiddeld 11,3 kg (25 lbs) in 90 dagen. *Let op:* dit is dieet + ingrediënt, niet alleen pil. Resultaten variëren.

Voorzorgsmaatregelen

• Cafeïne: slapeloosheid, zenuwachtigheid. Niet innemen <5 uur voor bed.
• Max 16 weken gebruiken zonder arts.
• Niet voor zwangere/borstvoedende/zwanger wordende vrouwen.
• Supplementen ≠ strikte medicijnregulering.

Kern

SlimQuick *kan* helpen als onderdeel van caloriebeperkt dieet + training. De pil zelf is geen wonder. Levensstijlverandering is de motor.