Hydroxycut (MuscleTech) bevat ingrediënten die calorieverbranding verhogen, maar heeft nadelen.

Voordelen

• 0 calorieën: Voordelig voor caloriëntekort. Geen extra energie-inname.
• Leucine: BCAA voor spiergroei/herstel. Studie (Diabetes 2007): leucine supplementatie verlaagde lichaamsvet/gewicht.

Nadelen

• Onbekende cafeïnedosering: Label: 'ingrediëntenmengsel 680mg' inclusief cafeïne. Geen exacte hoeveelheid. Risico: misselijkheid, duizeligheid, hoge bloeddruk, slapeloosheid bij overdosering.
• Oleïnezuur (uit olijfolie): Studie (AJRCCM 2005): kan alveolair oedeem (water in longen) veroorzaken → longschade, ademhalingsproblemen.
• FDA waarschuwing: Leverbeschadiging gerapporteerd. Stop bij symptomen (gele huid/oog, misselijkheid, bruine urine, buikpijn).

Gebruik

Alleen met caloriebeperkt dieet + training. Arts raadplegen. Risico's wegen zwaar tegen matige voordelen.