Jugo Juice: smoothie/sap keten, voedzaam + lekker. Ruim menu: smoothies, sappen, flatbreads, wraps. Regelmatig bezoeker? Ken voedingswaarde voor beste keuze.

Smoothies (hoofdmenu)

Vruchtensap + vers fruit = voedzaam. Jugo Classico: aardbei, banaan, appelsap, sinaasappelsap → >100% ADH vit C. Veel smoothies (Watermelon Wiggle, Mango Magic, Pineapple Powerzone): ≥100% vit C/dag. Mighty Kale, Carrot Gold, Ever Greens: groot deel vit A. Verse groenten/fruit → vezels, kalium, calcium, ijzer.

Sappen & kokoswater

Minder kcal dan smoothies. Wortel-Appel: 184 kcal + >ADH vit A. Wortel-Sinaasappel, Max Veg: >ADH vit A. Veel sappen: indrukwekkende vit C. Groentesappen (Grote Biet, Kale's King, Cool Cucumber): goede vezelbron. Kokosmengsels: geen toegevoegde suiker → verfrissend + voedzaam.

Eten (flatbreads/wraps)

Chipotle Club, Spicy Mango Chicken, Ham Kaas flatbreads: goed eiwit/ijzer, MAAR hoog natrium. Chicken Caesar Flatbread: 61% daglimiet natrium. Gegrilde wraps: eiwit/ijzer, lager natrium dan flatbreads, maar nog steeds veel + verzadigd vet. Kies Snackin' wraps: kleiner, lager natrium/kcal/verzadigd vet.

Overige aanbod

Ontbijt: granolarepen (ijzer), fruit/yoghurt parfaits (calcium). Tomaat-avocado sandwich: laag verzadigd vet, ~¼ dagvezels. Tarwegrasshots (vit A). Poedersupplementen (rozenbottels, ginseng) – vraag arts.