
Grapefruitsap wordt in de lever afgebroken door enzym CYP3A4, dat ook veel medicijnen verwerkt. Sommige blaasmedicijnen (antibiotica, finasteride bij prostaatvergroting) kunnen beïnvloed worden. Verhoogde prostaat klacht verergeren.
Hoge vochtinname verergert symptomen. Citrusvruchten (grapefruit) door hoge zuurgraad irriteren blaas. Fabrikanten van overactieve-blaasmedicijnen adviseren citrus te vermijden.
Grapefruitsap *helpt* bij calcium-oxalaat stenen (meest voorkomend). Citraat/citroenzuur verlaagt calcium in urine, bevordert uitscheiding. Citroen/limoen zijn sterkste bronnen; grapefruit heeft ~half zoveel (25 g/L).
Bij UTI: extra vocht drinken. UMMC: vermijd gezoete sappen. Cranberrysap helpt; grapefruitzaadextract heeft antibacteriële activiteit, maar grapefruitsap zelf geen bewijs behalve als vochtbron.
Low-Carb Vervangers Voor Aardappelpuree: Bloemkool, Raap, Jicama
Citroensap bij afvallen: lage-calorie smaakmaker, geen fatburner
Appelciderazijn, zeewier, vitamine B6 en lecithine voor gewichtsverlies
Schoollunches vs. fastfood: wat veranderd na de Child Nutrition Bill 2010?
Werken kleine, frequente maaltijden echt metabolismeverhogend?
Cranberrysap & cellulitis: helpt het echt of is het wishful thinking?
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win