Taylor-weegschalen meten niet alleen gewicht, maar ook lichaamsvet-, water- en spierpercentage via bio-impedantieanalyse (BIA). De nauwkeurigheid hangt af van correcte invoer van persoonsgegevens. Hier is de stapsgewijze instelprocedure.

Basisinstellingen

1. Eenheid kiezen: Standaard is lb/inch. Schuif de schakelaar op de onderzijde naar "kg/cm" voor metriek.
2. Batterij activeren: Trek de plastic strip uit het batterijvak (meestal een CR2032 lithiumcel).
3. Opstellen: Plaats de schaal op een hard, vlak, waterpas oppervlak (geen tapijt).
4. Initialiseren: Tik licht op het platform. Het display toont "0.0" en gaat daarna uit. De schaal is nu klaar voor basiswegen.

Gebruikersprofielen programmeren (maximaal 10)

Druk op de "ON/SET"-knop. Het scherm toont "P0".

1. Gebruikersnummer: Kies P0–P9 met pijltjestoetsen, bevestig met SET.
2. Geslacht: Kies man (verticaal streepje) of vrouw (streepje met driehoek), bevestig.
3. Leeftijd: Stel in met pijltjes, bevestig.
4. Lengte: Stel in in cm (of inch), bevestig.

Na stap 4 toont het display "0.0" – stap nu op de schaal voor de eerste meting met analyse.

Dagelijks wegen met analyse

• Kies uw gebruikersnummer (pijltjes) en wacht op "0.0".
• Stap kaalvoet op de elektroden, houd stil tot de waarden vaststaan.
• De schaal toont achtereenvolgens: gewicht, vet%, water%, spier%, botmassa, BMR, BMI.

Belangrijke tips & waarschuwingen

• Weeg altijd op dezelfde tijdstip (bijv. 's ochtends na toilet, voor ontbijt).
• BIA is minder betrouwbaar bij: zwangere vrouwen, topsporters (laag vet%, hoge spiermassa), kinderen, mensen met pacemaker.
• Hydratatie beïnvloedt vet% sterke: drink niet overmatig net voorwegen.
• Vervang de batterij bij laag-spanningsindicatie; initialiseer opnieuw daarna.

Benodigdheden

• Taylor weegschaal + batterij
• Vlakke, harde vloer
• Persoonsgegevens (geslacht, leeftijd, lengte)