Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding
|  | Gezondheid en Ziekte >  | Gezondheid | Voeding

Broccoli en vitamine K: hoeveel en wat bij bloedverdunners?

Broccoli (kruisbloemige) is rijk aan voedingsstoffen. Vitamine K: 1 kop rauw = 92 µg, gekookt = 220 µg, bevroren gekookt = 162 µg. DV volwassenen = 90 µg.

Bij anticoagulantia

Elke week evenveel K-rijk voedsel eten. Broccoli mag in dieet, maar rekening houden met alle K-bronnen. Arts raadplegen voor persoonlijke K- en antistollingsbehoefte.

Slijmvormende voedingsmiddelen: wat te vermijden bij overmatige slijmproductie Serrapeptase: geen vruchten, supplement met waarschuwingen – wat u moet weten Gezondheidsrisico's van Parfum: Allergieën, Longen en Hormonen
Calcium en depressie: tekort, overmaat en PMS Raw food-dieet en haver: wat qualificeert als 'rauwe' haver? Gewichtsverlies en de nieren: symptoom van ziekte of behandeling van risicofactoren Aanbevolen eiwitinname voor spieropbouw: evidence-based

  1. Welke supplementen nodig voor vegetariërs en veganisten?

  2. Lactobacillus rhamnosus GG: de meest bestudeerde probiotische stam

  3. Rode, blauwachtige uitslag op enkels van peuter: wat nu?

  4. Cysteine-rijke voedingsmiddelen: voor haar, huid, nagels en glutathion

  5. METs Berekenen Vanuit VO₂: Simpele Formule Voor Fitness En Beroep

  6. Non-verbale communicatie in verschillende culturen: een handleiding

  7. Vitaminen en mineralen die collageenproductie stimuleren

  8. Natuurlijk nierfunctie ondersteunen: dieetadvies

  9. Waarom wortelen een gezond basisvoedsel zijn: vezels, vitaminen, kankerpotentieel

  10. Cysteïne in eieren: functies, aanbevolen inname en haargroei

 

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win