Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Calendula-olie voor eczeem: zelf maken, toepassen, combineren met olijfolie

Eczeem: intense jeuk, blaren, zwelling, roodheid, verdikte huid. Oorzaken: allergieën, erfelijkheid (UMMC). Calendula-olie (goudsbloem Calendula officinalis in dragerolie) heeft anti-inflammatoire, antivirale, antibacteriële effecten (UMMC).

Dragerolie keuze

Zelf maken of kopen (natuurwinkels). Jeannne Rose: olijfolie beter voor droge/beschadigde huid, zonnebloemolie voor vette huid. Eczeemlijders → kies olijfolie-basis.

Eigenschappen

UMMC: topische calendula helpt bij irritatie/jeuk eczeem, stimuleert genezing. MedlinePlus: meer menselijke studies nodig, maar belovend. Proef: ernstige dermatitis na chemo → meetbare verlichting met calendulazalf.

Olijfolie eigenschappen

Lange geschiedenis eczeem. Verzachtend, verzachtend → verzacht huid. Antibacterieel → beschermt blarende/lekke huid tegen schimmel/bacteriën.

Zelf maken (recept Jeanne Rose)

Dubbele ketel: 1 kwart (ca. 1 L) goede olijfolie + 4–8 oz (115–225 g) verse calendulabloemen. Bloemen naar beneden drukken (stamper/lepel), enkele uren kamertemperatuur. Koken, zacht 4 uur sudderen. Afkoelen, zifen in glazen pot(ten). Bewaren: inkoelen of per oz 400 mg vitamine E-capsule toevoegen.

Toepassing

Als lichaamsolie op eczeemhuid. Minder vettig? Verdik met gesmolten bijenwas op kookplaat, mengen, in wijdmondige potten. Min. 2x/dag op aangedane plekken. Eetbaar → extra genezing intern (salade/groente). Raadpleeg arts voor interacties/bijwerkingen.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win