Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Voeding

Kellogg's Special K: ingrediënten, voeding en let-op-punten

Special K is gericht op afvallen (160 kcal met ½ kop magere/vetvrije melk). Geroosterde rijstgraan met diverse ingrediënten.

Basisgraan

  • Rijst, tarwegluten, ontvet tarwekiem
  • 22 g KH/portie (energiebron)
  • Let op: bevat gluten → niet voor coeliakie.

Zoetstoffen & smaak

  • Suiker + fructosesiroop → ~4 g suiker/portie
  • Moutsmaakstof voor kenmerkende smaak

Zuivel & eiwit

  • Gedroogd wei + calciumcaseïnaat (melkeiwit)
  • Totaal vet: 0,5 g; Eiwit: 7 g/portie

Vitaminen (per portie)

  • Folaat (B11) & B12: ≥100% DV
  • B6, B2, B1: via pyridoxine HCl, riboflavine, thiamine HCl
  • Vitamine C: ~35% DV

Mineralen

  • IJzer: ~50% DV
  • Natrium: 223 mg (10% DV) – hoog voor zoutgevoeligen/hoge bloeddruk; inname beperken.

Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win