Ontlastingsverzachters (bijv. macrogol, docusaat) helpen bij obstipatie door water in de darmen te trekken, wat de ontlasting zacht en makkelijk af te geven maakt.

Voordelen

• Effectief bij obstipatie, harde ontlasting, anale fissuren, aambeien.
• Verschillende vormen: tablet, kauwtablet, poeder, vloeibaar.
• Veilig voor kinderen, ouderen, zwangere vrouwen (korte termijn).
• Werkt in 12–72 uur.

Nadelen & risico's

• Interacties met mineralolie/andere laxantia.
• Bijwerkingen: misselijkheid, krampen, braken.
• Mogelijke gewenning (darmen worden 'luierig').
• Toxiciteit bij langdurig gebruik met smeerlaxantia → lever/milt/lymfeklierontsteking.

Advies

Gebruik kortdurend. Bij chronische klachten: dieet (vezel, water, beweging) en artsconsult. Vermijd combinatie met mineralolie.