Het urinewegestel (nieren, urineleiders, blaas, urethra) filtert afvalstoffen uit het bloed. Infecties (meestal bacteriële UWI) zijn het commonste probleem. Symptomen: bekkenpijn (vrouwen), rectale pijn (mannen), brandend plassen, constante drang, troebel/geurige urine (MayoClinic).

Effectieve kruiden (Ed Smith, Therapeutic Herb Manual)

Vooral in combinatie krachtige urinewegontlastende middelen:

• Jeneverbes
• Berendruifblad
• Bloeiende toppen (heather)
• Paardestaart
• Maïszijde (corn silk)

Overige nuttige kruiden: heemstwortel (marshmallow), bankgras (couch grass), paardebloem, weegbree, brandnetel. Niet alle onder RCT's getoetst. Altijd arts raadplegen voordat u kruiden gebruikt voor medische aandoening.

Focus: Bankgras (Triticum repens)

Diuretisch, antimicrobieel. Traditioneel bij blaasontsteking, pijnlijk plassen, gonorroe (William A. Mitchell jr.). Aanbevolen: 3x daags 90 druppels botanische extract. Dosering altijd met arts bespreken.

Overwegingen

Urinewegproblemen altijd door erkende zorgprofessional behandelen. Onbehandeld → ernstige gezondheidsgevolgen. Bespreek met huisarts: dosering, risico's, medicijninteracties, welke kruiden te vermijden.