Dannon produceert diverse yoghurtsoorten (fruit-onderin, Light & Fit, natuurlijk, Griekse, Activia, Danimals). Smaken: van plain tot exotisch (Granaatappel-bes). Vet/calorieën variëren, allemaal rijk aan sleutelvoedingsstoffen.

Original & All-Natural

• Fruit-onderin (6 oz): 150 kcal, 1,5 g vet, 6 g eiwit, 26 g koolhydraten, 95 mg Na.
• All-Natural (4 smaken): 150 kcal, 2,5 g vet, 7 g eiwit, 25 g koolhydraten, 100 mg Na.

Light & Fit / Griekse / Speciaal

• Light & Fit (niet-voedende zoetstof, ~20 smaken): 80 kcal, 0 g vet, 5 g eiwit, 16 g koolhydraten, 75 mg Na.
• Griekse (5,3 oz, 5 smaken): vetvrij, 80-140 kcal, 12-15 g eiwit, 6-23 g koolhydraten.
• Danimals (kinderen), Activia (vrouwen, probiotica Bifidus Regularis).

Vitaminen & Mineralen

Riboflavine (B2) 25% DV, B12 15% DV → energiemetabolisme, hormonen, neurotransmitters, rode bloedcellen, zenuwstelsel, cardio. Calcium 30% DV, fosfor 20% DV → botten/tanden, spiercontractie, bloeddruk, celmembranen. Sommige >10% DV kalium → bloeddruk, spier/hart.

Expert advies (CSPI 1998)

Kies 'live active cultures', weinig suiker/calorieën. 'Best Bites': plain ongesuikerd ≥25% DV calcium/6oz. Dannon vetvrij/laagvet = Best Bites. Danimals, fruit-yoghurt = honorable mentions (suiker/zoetstof, minder calcium).