Dramatic Weight Loss (Atlanta, Dr. Mansfield) claimt 15 lbs/15 dagen. Arts-ontworpen, medisch bewaakt, maar snelle resultaten vragen veiligheid.

Laag-carb dieet (hoeksteen)

Claim: lichaam verbrandt vet ipv koolhydraten. Mayo Clinic: beginverlies = watergewicht (koolhydraten binden vocht). Normaal eten → gewicht direct terug. Hoog-eiwit = vaak veel verzadigd vet → hartrisico. Doel: ketose (ketonen door vetafbraak) → gevaarlijk: zwakte, misselijkheid, uitgedroogdheid, prikkelbaarheid. Laag vezel → obstipatie.

Receptdieetpillen (2e pijler)

Veel gereguleerde stoffen. 4 meest voorgeschreven: 3 niet FDA-goedgekeurd voor gewichtsverlies. Van 4 goedgekeurde: 3 max 12 weken. Bijwerkingen: verhoogde bloeddruk/hartslag, hoofdpijn, slapeloosheid, nervositeit. Alleen Orlistat 1 jaar goedgekeurd (bijwerkingen: krampen, diarree, olieafscheiding, zeldzaam ernstig leverschade).

Speciale shakes/bars (3e pijler)

Alleen Dr. Mansfield-producten (verkocht in centrum/online). Claim: perfecte voedingsformule. Waarschijnlijk marketingtruc.

Alternatieven

Eigen arts kan hetzelfde (veiliger bij ernstig overgewicht/receptpillen). Zonder zware gezondheidsbelemmering: zelf afvallen via balansdieet + beweging. 15 lbs/15 dagen = onveilig/onrealistisch. Alleen water/spierverlies → water terug, spierverlies vertraagt metabolisme. Streef 0,5–1 kg/week voor duurzaam vetverlies.