
Gerstegrassap (uit jonge gerstekluiten) is een geconcentreerde groene drank met unieke eigenschappen.
2 maanden rauw vegetarisch dieet met gedroogd gerstegraspoeder → significante verbetering schouderpijn, flexibiliteit, vermoeidheid (BMC CAM, 2001).
A, C, K, B-complex (folaat → verlaagt homocysteïne → hartbescherming, B12 → zenuwen/bloedcellen).
Gerstegraspoeder (4 weken) → daling vrije radicalen, totaal cholesterol, LDL. Combinatie met vit C+E → nog sterkere daling vrije radicalen.
Raadpleeg arts voordat je toevoegt aan dieet (bijv. medicijninteracties, schildklier). Kies biologische, rauwgeperste of laag-getemperde poeder.
Waarom gezonde voeding essentieel is: energie, spijsvertering, spieren en vitamines
Koolhydraatarme groenten en fruit: complete lijst met netto koolhydraten
Billen tonen: oefeningen, cardio, voeding voor een strakke achterkant
Voordelen van Concord-druiven: bloeddrukverlaging, antioxidanten, geheugenverbetering
Gezondheid en Ziekte © https://www.gezond.win