Ondergewicht = lichaamsgewicht onder gezond bereik (arts/diëtist). Geassocieerd met lusteloosheid, temperatuurregulatiestoornissen, verzwakt immuunsysteem, hartcomplicaties. Plotselinge daling = waarschuwingssignaal. Raadpleeg arts.

Arme eetlust

Symptoom van onderliggende ziekte: kanker, lever/nierziektes, psychiatrische stoornissen (angst, depressie – NY Times). Infecties, medicijnen → verdovend effect. Advies: verhoogde eiwitinname, calorie- & voedingsrijke snacks (fruit+kaas/pindakaas, noten, yoghurt+granola, vitamine-eiwitshakes). Geen maaltijden skippen.

Eetstoornissen

Anorexia: verstoord lichaamsbeeld, zich "vet" zien bij laag gewicht (APA). Boulimia: binge-eating + zuivering (braken/anders). Onder-/normaal-/overgewicht mogelijk. Beiden: geobsedeerd met gewicht/dieet. Vroegtijdige behandeling → betere herstelkans. Arts/therapeut gespecialiseerd in eetstoornissen raadplegen.

Spijsverteringsstoornissen

Slokdarm, maag, galblaas, darmen (Johns Hopkins: 95 mln VS). Coeliakie, Crohn (colitis ulcerosa), IBS → malabsorptie (voedingsstoffen niet verteerd/opgenomen). Gewichtsverlies ondanks normaal eten. Symptomen: gas, opgeblazen, misselijkheid, obstipatie/diarree. Behandelbaar via leefstijl/medicatie. Testen/diagnose via arts.