Sappen (raw food) bij chronische aandoeningen als hypo-thyreoïdie is controversieel onder professionals. Raw food dieet: reinigt dikke darm, ontgift, herstelt minerale balans. Voordelen: vernieuwde energie, vitaliteit. Raadpleeg arts voordat je begint.

Wat is hypo-thyreoïdie?

Schildklier (vlindervormig, nek) scheidt hormoon voor elke cel/weefsel/orgaan. Oorzaak onbekend, triggers: slecht dieet, te veel/weinig jodium, hoge stress. Immuunsysteem produceert antilichamen die schildklier aanvallen. Symptomen: lage energie, metabolismeverandering, lage temperatuur, lage libido.

Gezondheid door sappen

Professionals ondersteunen bewijs voor groentesappen bij chronische ziekten. Levend rauw voedsel (bladgroenten, wortels, komkommers, kruiden) = natuurlijke reinigers/ontgifters. Gemakkelijk opgenomen, direct effect op mineralen/vitaminen. Stanford Cancer Center: beste sappen = vers fruit/groente in eigen 'verpakking'. Geladen met kankerbestrijdende fytochemicaliën/vitaminen. Biologische groentesappen versterken/vullen voorraden via snelle bloedbaanopname.

Leefstijlveranderingen

American Thyroid Association: Amerikanen hebben betrouwbare info nodig over leefstijl/preventie. Documentaire 'Simply Raw' (Morgan Spurlock): 6 Amerikanen keren ziekte om met sappen/raw food. Gezien ernst schildklieraandoeningen: alternatieven als sappen verdienen onderzoek.

Schildkliervervanging blijft nodig

Zelfs met dieetveranderingen: artsen/deskundigen adviseren schildkliervervangende therapie (synthetisch hormoon bv. levothyroxine) voor vitale organen. Altijd huisarts raadplegen bij dieet/medicijnwijzigingen.