Chloride-functies

Elektrolyt (Cl⁻) reguleert vochtbalans, bloeddruk, bloedvolume, pH, spier/zenuwactiviteit, vormt maagzuur (HCl). Lage urine-chloride: Cushing, maagzuigen, braken/diarree. Hoge: grote zoutinname, nierontsteking, bijnierinsufficiëntie. Urine-uitscheiding parallels inname (Mayo Medical Laboratories).

Natrium, zout en overmaat

1 tl zout = 2.325 mg natrium. Te veel zout → extracellulaire vochtstijging → nieren scheiden overtollig Na⁺/Cl⁻ uit → normalisatie. Bij vochtverlies (braken/diarree/onvoldoende drinken) kan hypernatriëmie ontstaan (duizeligheid, flauwvallen, lage bloeddruk, verminderde urine, ernstig: coma/dood). Meestal door nierfalen, niet puur door zout.

24-uur urinechloride-test

Diagnostiek voor nier/bijnier, hoge bloed-pH, metabole alkalose (hoge urine-Na⁺, lage urine-Cl⁻). Normaal: 95–105 mEq/L. Medicijnen (NSAID, diuretica, corticosteroïden) kunnen storend zijn.

Expertopinies

Meeste Amerikanen: 3.400 mg natrium/dag (Mayo). Advies: hele, onverwerkte voedsel, verse groenten/fruit, minder verwerkt/fastfood. Conventioneel: laag zout + hoog kalium = lager risico. Recente analyse (AJH 2011): laag-zout dieet kan risico op diabetes/beroerte/hart verhogen – meer onderzoek nodig; meerderheid deskundigen blijft laag-zout aanbevelen.